Artykuł o stomatologii.

Potrzebujesz specjalisty? Sprawd┼║

Dieta i stan z─Öb├│w

stomatolog szczecin stomatolog szczecinJednak a propos z─Öb├│w, warto zwr├│ci─ç uwag─Ö na jeszcze jeden aspekt - na diet─Ö. Z─Öby nie psuj─ů si─Ö od powietrza, tylko od jedzenia.
To bardzo ważny czynnik, o którym łatwo zapomnieć.

Nawet perfekcyjna higiena jamy ustnej nie uchroni naszych zębów przed problemami, jeżeli nie będziemy pilnować tego, co jemy. Tak, to prawda - to co najbardziej psuje zęby to słodycze i ogólnie - cukry.

Resztki takiego jedzenia powoduj─ů powstanie kwas├│w, kt├│ry niszczy szkliwo z─Öba.

S┼éodycze s─ů niezdrowe r├│wnie┼╝ z innych powod├│w, tak wi─Öc nie przyzwyczajajmy swoich dzieci do s┼éodkich napoj├│w (tak, tak - zawieraj─ů morze cukru).
Jednak obecnie cukier jest niestety praktycznie wsz─Ödzie - mam tu na my┼Ťli syrop glukozowo-fruktozowy. To ┼Ťwi┼ästwo jest ta┼äszym zamiennikiem pospolitego cukru, jednak du┼╝o bardziej szkodliwym dla organizmu.
Polecam znale┼║─ç informacj─Ö na ten temat i zainteresowa─ç si─Ö tematem.
Jednak wr├│─çmy do z─Öb├│w.

Dbaj o zgryz

Samo dbanie o higien─Ö i w┼éa┼Ťciwe ┼╝ywienie jednak nie uchroni w 100% przed wizyta u dentysty.

Wiadomo, ┼╝e w ten spos├│b znacznie zmniejszymy prawdopodobie┼ästwo pojawienia si─Ö pr├│chnicy, s─ů jednak jeszcze inne dentystyczne problemy. Na stan z─Öb├│w wp┼éywaj─ů te┼╝ geny.

Tak, jak maj─ů du┼╝y wp┼éyw na kszta┼ét paznokci, kolor i struktur─Ö naszych w┼éos├│w, czy kolor sk├│ry, tak te┼╝ od nich zale┼╝y jakie przypadn─ů nam z─Öby w losowaniu genetycznym.
Przyk┼éadem gdzie geny dominuj─ů jest kszta┼ét naszych z─Öb├│w - wszelkie problemy ze zgryzem, i tak dalej, kt├│re mog─ů powodowa─ç ┼╝e nie damy rady usun─ů─ç resztek jedzenia za pomoc─ů szczoteczki do z─Öb├│w, czy nici dentystycznej.
A to prowadzi jak wiemy - do pr├│chnicy.

Tak więc warto kontrolować stan swoich zębów i dbać o zgryz, ponieważ to oprócz kwestii estetycznej, wpływa również na nasze zdrowie.

Ciekawa hipoteza

Poza słodyczami nie najlepiej na stan zębów wpływa również...

chleb nasz powszedni.

Co mam na my┼Ťli? Zacznijmy od teorii. Na podstawie tego jak wygl─ůda uz─Öbienie u zwierz─ůt mo┼╝na okre┼Ťli─ç ich spos├│b od┼╝ywiania si─Ö.

Ro┼Ťlino┼╝ercy maj─ů najlepiej rozwini─Öte siekacze, mi─Öso┼╝ercy k┼éy. Cz┼éowiek teoretycznie jest wszystko┼╝ernym typem ssaka.
Jednak chleb i produkty z ziaren (zw┼éaszcza takie, gdzie ziarno jest w ca┼éo┼Ťci) mog─ů powodowa─ç problem.
I nie mam tutaj na my┼Ťli celiakii, czy nietolerancji glutenu.

Po prostu zbo┼╝a s─ů twarde i bardzo "┼Ťcierne" - tak tez dzia┼éaj─ů na nasze z─Öby - ┼Ťcieraj─ů szkliwo, os┼éabiaj─ů je.

To tylko teoria, jednak wydaje si─Ö nie by─ç pozbawiona sensu.
Oczywi┼Ťcie to nie znaczy, ┼╝e musimy rezygnowa─ç z jedzenia chleba.
Pami─Ötajmy jednak, ┼╝e nie wszystko co wydaje nam si─Ö zdrowe, musi takie by─ç.
.
Dodane: 01-01-2016 14:40

Tagi: szczecin stomatolog gabinet stomatologiczny

Widok do druku:

stomatolog szczecin